temps préparation 20 minutes temps repos 15 minutes pour 4 personnes 3 bulbes de fenouils 100g olives noires 400 g thon au naturel 3 CS jus citron 6 CS huile olive ciboulette sel poivre Emincer les fenouil en fines lamelles Emietter le thon Mélanger avec...

Ingrédients : (quantité pour 4 personnes) - sarrasin cuit - 500 g de champignons frais coupés - 1 à 2 gousses d'ail pressées - persil haché - 4 cuill. soupe sauce soja Recette : Dans une sauteuse, faire revenir les champignons, l'ail et le persil dans...

Ingrédients : - 1 volume de framboises (recette testée avec des framboises fraîches mais peut être réalisée avec tous les fruits) - 1/2 volume de sucre de canne - 3/4 de volume d'eau Recette : Mixer tous les ingrédients au mixe-soupe ou robot. Verser...